我是太白县委办的庞登科。今年八月底，作为新招录的定向选调生，我们怀揣着为人民服务的崇高理想，从校门跨入了机关大门，从学生转变为国家公职人员，这一角色的转换使我们倍感责任与使命重大。刚接触到工作，面对浩如烟海的文字材料，我们抓耳挠腮，无从下手；来到基层，面对繁杂的事务，棘手的难题，部分同志不通方言，不知如何与基层群众打成一片，无法有效的开展工作；生活上，远离家人、朋友，不能迅速的适应新环境，融入新集体，加之较为艰苦的基层条件等，使我们丰满的理想遭到重重一击。面对眼前这样那样的困难，我们感到有种欲上黄河冰塞川，将登太行雪满山的迷茫踌躇，有些同志的人生理想开始动摇，甚至怀疑自我价值。值此思想震荡之际，我们带着满心的疑惑和迷茫参加了此次培训。在这里我们相识了一批志同道合的同龄人，并结下了深厚的友谊。

五天的培训，从现代产业园、企业、电商平台、博物馆的参观，到提高调查研究能力的基本功，掌握信息技术发展与网络安全的趋势，领会乡村振兴工作基本内涵，青年干部应具备的七种能力等，使我们了解了宝鸡大地历史文化底蕴的深厚，开拓了视野，提升了基层工作的本领，也指明了下一步工作的方向。政治能力的锤炼，延安精神的滋养，争做新时代廉勤兼优好干部的谆谆教导，扶眉战役纪念馆爱国主义的熏陶，习总书记来陕考察重要讲话精神的深刻领悟等，补足了我们的精神之“钙”，坚定了理想信念。形式多样、内容丰富的教学让我们对如何做好一名选调生有了以下三点体会。

一是能“俯得下身”。作为刚刚走出校园的年轻干部，我们缺乏的是“接地气”，是在真抓实干中的磨砺和成长。“耳闻之不如目见之，目见之不如足践之”。做好基层工作，需要我们坚持到群众中去、到实践中去，在具体的实际生活中，听民意，看实情，与基层群众打成一片，服务群众、服务基层。

二是能“吃得下苦”。习近平总书记曾谈到自力更生、艰苦奋斗“是我们立党立国的根基，也是党员、干部立身立业的根基。”选择了选调生，选择了西部基层，便意味着有愿意吃苦的担当、敢于吃苦的勇气。无论身处何职，我们都需坚持吃苦耐劳、艰苦奋斗，耐得住清贫，守得住寂寞。

三是能“站得住脚”。“站得住脚”首先体现在坚定的政治立场和正确的政治方向，要在思想与行动上和党中央保持高度一致，强化政治自觉、加强理论学习，学深悟透相关政策指示。其次，我们不能跨越纪律和规矩的红线，慎独、慎初、慎微，严于律己，以“严”、“廉”、“实”三个字为基准，从思想上筑牢防止腐败的篱笆，做一名清正、廉洁、自律的基层干部。

2020年是不平凡的一年，新冠疫情的突然来袭，对我们的发展产生了巨大的阻碍。在以习近平同志为核心的党中央坚强领导下，全党上下和全国各族人民团结一心，努力奋斗，取得了新冠疫情防治的伟大胜利，并实现了经济秩序的快速恢复。我们庆幸生逢伟大时代，一代人有一代人的使命，一代人有一代人的担当，两个一百年的奋斗目标将在我们这一代人手中实现。习近平总书记希望我们“志存高远、脚踏实地，不畏艰难险阻，勇担时代使命，把个人的理想追求融入党和国家事业之中”。我们将以此次学习为新的起点，扎根基层，勇担重任，我将无我，不负人民。